Las castañas de cajú, también conocidas como anacardos, se han convertido en un alimento esencial en la alimentación saludable por su versatilidad y perfil nutricional. Estos frutos secos, ricos en nutrientes, son un excelente aporte de energía y grasas saludables. En este artículo, exploraremos sus beneficios, su versatilidad en la cocina, y compartiremos una receta […]

Este compuesto no solo es fundamental para la producción de serotonina, conocida como la “hormona de la felicidad”, sino que también está estrechamente relacionado con la salud de la microbiota intestinal y, por ende, con el eje intestino-cerebro.

Con la calidad y sabor que caracteriza a todos nuestros productos, ¡haz de cada celebración un momento único con Piwén!

Prepara una deliciosa y saludable crema de brócoli con nueces y semillas de chía. Descubre cómo esta sopa cremosa y nutritiva puede convertirse en tu plato favorito con nuestra receta fácil de seguir. ¡Ideal para cualquier ocasión!

La mezcla de estos ingredientes convierte a estos bocadillos en un gran aporte de grasas saludables y fibra.

La idea de que el chocolate puede elevar nuestro estado de ánimo se ha sostenido en la creencia popular y, en parte, está vinculada a la presencia de serotonina, un neurotransmisor clave en nuestro sistema nervioso.

Más que una simple alternativa a la harina de trigo, la harina de almendras ofrece una amplia gama de beneficios para la salud que vale la pena explorar.

Aporta proteínas vegetales, ácidos grasos y fibra con estas súper hamburguesas veggie Piwén.

Los frutos secos y semillas poseen compuestos que los protegen de depredadores pero que pueden afectar la absorción de nutrientes.

Necesitarás 250 gr de almendras Piwén y algunos aliños. Con ella, estarás aportando buena dosis de proteínas y grasas saludables a tu organismo.