Damascos Turcos

$ 2.400
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Los damascos turcos son una excelente alternativa para esos momentos de antojos por comer algo dulce.

Al igual que otros frutos deshidratados, tienen mayor concentración de nutrientes y también de calorías en comparación con la fruta fresca. Es por esto que el tamaño de las porciones recomendadas son más pequeñas que las de fruta natural.

Son ideales para consumir al desayuno y comenzar el día con energía, solos a modo de snack o para complementar los picoteos con una tabla de quesos y frutos secos.

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Aporte Nutricional:

• BETACAROTENO: El betacaroteno es un miembro de la familia de los carotenoides, que son compuestos liposolubles con una gran pigmentación, que da el color intenso anaranjado.

Pertenece la familia de los flavonoides y su principal característica es ser pro-vitamina A. 

Es un gran antioxidante, que protege nuestro organismo de la oxidación celular.

Estimula la función inmune, aumentando el número de glóbulos blancos.

• FIBRA: La fibra tiene múltiples beneficios para salud, incluyendo el aumento en la velocidad del tránsito intestinal y el favorecimiento el adecuado crecimiento de las bacterias beneficiosas que habitan en el intestino.

Porción: 

50 gr (aprox. 5 unidades)

Ideas de consumo:

- Tabla de aperitivo combinado con quesos.

- Asados rellenos con nueces picadas

Nutrientes destacados por porción:

- Fibra: 2,2 gr = 8,8% DDR*

- Vitamina A: 54 mcg = 6,7% DDR*

*Dosis Diaria Recomendada

190101406101

Referencias específicas

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