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Tips & Recetas

Autor: Piwén Frutos Secos

  • FALAFEL DE GARBANZOS CON SALSA TAHINI
    FALAFEL DE GARBANZOS CON SALSA TAHINI
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    Sabías que el Tahini o también llamado Ajonjolí es una pasta hecha a partir de semillas de sésamo? Esta exquisita pasta es un ingrediente típico de la cocina de Oriente Medio utilizado para la preparación del tan conocido Hummus y otras preparaciones. Pero además de ser muy sabroso y fácil de preparar, tiene múltiples beneficios para la salud, por ejemplo contiene un elevado contenido de grasas saludables, y es una de las semillas con mayor aporte de calcio. En este especial Lunes sin carne...

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  • MOUSSE DE CHOCOLATE VEGANO
    MOUSSE DE CHOCOLATE VEGANO
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    ¿Sabías que uno de los alimentos con mayor contenido de Polifenoles (Flavonoides) es el CACAO? ¡ Así es ! Una serie de estudios avalan que el consumo regular de cacao es capaz de prevenir muertes por enfermedad coronaria gracias a su increíble capacidad antioxidante. Una de las formas más comunes y rápidas de consumirlo es prepararlo caliente con leche o bebida vegetales, especial para un día de invierno. Su uso es muy versátil y para que puedas incluirlo en tu alimentación, te traemos esta...

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  • ¿Cómo alimentarnos según nuestro trabajo?
    ¿Cómo alimentarnos según nuestro trabajo?
    378 Visitas Gustó

    ¿Trabajas sentado frente a un computador la mayor parte del día? ¿ O trabajas caminando o en horario nocturno? Si tu respuesta en Sí, entonces te invitamos a leer el siguiente artículo donde te entregaremos algunas recomendaciones acerca de cómo debería ser tu alimentación según el trabajo que realizas (sedentario, activo, nocturno). Una alimentación saludable ha demostrado mejorar los índices de productividad de una empresa, junto con disminuir el riesgo de sufrir enfermedades crónicas a...

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  • Bombones de Mazapán rellenos con cerezas deshidratadas
    Bombones de Mazapán rellenos con cerezas deshidratadas
    245 Visitas Gustó

    En Piwén sabemos que comer rico también puede ser saludable, por eso esta receta es ideal para los amantes del chocolate pero que a la vez buscan opciones saludables. Hoy te traemos esos exquisitos bombones de mazapán, rellenos con cerezas deshidratadas y bañados en chocolate Bitter, te sorprenderás con lo rápida, fácil y rica que es esta preparación ¡Atrévete a prepararla! 

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  • COLIFLOR SALVAJE
    COLIFLOR SALVAJE
    340 Visitas Gustó

    Las CEREZAS DESHIDRATADAS contienen una gran cantidad de Antioxidantes, por lo cual su consumo ha generado gran interés para la prevención de enfermedades crónicas. Su forma de consumo más habitual es en preparaciones dulces, pero ¿Te imaginas poder incorporarlas en tus almuerzos? Hoy en Piwén queremos sorprenderte con esta creativa y exquisita preparación, muy rápida de preparar, baja en carbohidratos pero alta en vitaminas, minerales, antioxidantes y por supuesto ¡Mucho sabor!

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  • MITOS Y VERDADES SOBRE LAS PROTEÍNAS VEGETALES
    MITOS Y VERDADES SOBRE LAS PROTEÍNAS VEGETALES
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    En esta semana donde se celebró el Día internacional de la Tierra, muchas personas están cambiando la forma en que se alimentan para ayudar a reducir la huella de carbono y contribuir de forma positiva al impacto ambiental. Más allá de razones ambientales, religiosas o nutricionales, muchas personas han decidido dejar de consumir parcial o totalmente productos de origen animal,  sumándose a una alimentación basas en plantas. La gran pregunta que hoy te ayudamos a resolver es ¿Es posible...

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  • CANASTAS DE NUEZ Y FRUTAS
    CANASTAS DE NUEZ Y FRUTAS
    208 Visitas Gustó

    Porque en Piwén queremos que te alimentes de forma rica y saludable, hoy te traemos esta receta cargada de fibra, vitaminas y minerales para que disfrutes en tus colaciones, postres y desayunos de forma rica y entretenida, acompañado siempre de toda la calidad de nuestros productos Piwén.

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  • DÚO DE ZAPALLOS NOGADOS
    DÚO DE ZAPALLOS NOGADOS
    506 Visitas Gustó

    ¿Sabías que el consumo diario de Harina de Nuez (o nueces) te ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares gracias a su contenido de Ácidos grasos Poliinsaturados? ¡Así es! y porque en Piwén queremos que te alimentes bien, te traemos esta fácil y rica receta, especial para este LUNES SIN CARNE, para que incluyas este beneficioso producto. 

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