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Bebida Vegetal de Almendras

Escrito el 5 de junio del 2019
¿Sabías que la almendra es el fruto seco que aporta mayor cantidad de calcio a la dieta? Es una muy buena opción para aquellas personas que no consumen productos lácteos, ya que incluyendo almendras en su alimentación también incorporan el calcio necesario para mantener huesos sanos y reducir el riesgo de enfermedades óseas.  
Ingredientes:
  • 2 tazas de Almendras Piwén
  • 3 tazas de agua
Preparación:
  • Remoja las almendras en un recipiente cubiertas con agua durante toda la noche en el refrigerador 🌛
  • Retira las almendras y desecha el agua del remojo 💦
  • Procesa las almendras en una licuadora con las 3 tazas de agua hasta obtener una consistencia suave 😋
  • Cuela la preparación y agregar endulzante o escencia de vainilla (opcionales) y listo! A disfrutar tu bebida vegetal de almendras!
  • Te recomendamos mantenerla refrigerada en una botella o jarro con tapa para que se mantenga fresca por más tiempo! (Aprox. 3-4 días) ☃️
  • OJO 👀: es normal que el polvillo de almendras y el agua se separen después de un tiempo, solo deberas agitar la preparación antes de consumir.

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