Productos
Portada / Productos / Semillas de Zapallo

Semillas de Zapallo

Provenientes de la China, nuestras semillas de zapallo son una excelente fuente de triptófano, magnesio y zinc.

Son ideales para comer al desayuno mezcladas con yogurt o granolas, combinadas con palta en el pan, para complementar ensaladas de hojas verdes o simplemente solas a modo de snack.

Las semillas de zapallo pueden durar entre 3 a 4 meses si es que son almacenadas correctamente. Deben estar en lugar fresco y seco, además de estar protegidas de la luz para evitar que los aceites contenidos en las semillas se pongan rancios.

Las puedes encontrar envasadas en todas nuestras tiendas de venta al por menor o en venta al por mayor en cualquiera de nuestras salas de venta al por mayor.

Propiedades
Libre de sal
Formatos disponibles
Limpiar
Una porción de Semillas de Zapallo equivale a 30 g. (aprox. 1 cucharada)
Contiene: 100 g 1 porción
Energía ( kcal ) 559 168
Proteínas ( g ) 30,2 9,1
Grasa total ( g ) 49,1 14,7
  Grasa saturada ( g ) 8,7 2,6
  Ácidos grasos trans ( g ) 0,0 0,0
  Grasa monoinsaturada ( g ) 16,2 4,9
  Grasa poliinsaturada ( g ) 20,9 6,3
Colesterol (mg ) 0,0 0,0
Hidratos de carbono disponibles  ( g ) 10,1 3,0
Azúcares totales (g) 1,4 0,4
Sodio (mg) 7,0 2,1
Fuente: USDA 17-03-2015

Las semillas de zapallo contienen triptófano, un aminoácido esencial que sólo se puede incorporar al organismo a través de la dieta. El triptófano es precursor de la serotonina y la melatonina, estos neurotransmisores relajan produciendo un estado de calma y sueño.

Además contienen gran cantidad de zinc, este mineral juega un importante rol en la curación y cicatrización de heridas por lo que hace que la piel se sane más rápido y se mantenga sana.

También son buena fuente de magnesio, este mineral ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Las semillas están compuestas principalmente por ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados . Su consumo se asocia a la disminución de los niveles de colesterol y al mejor control glicémico.

Formato Unidades por caja
100g 50
250g 30
1kg 9
¿Quieres ir a comprar este producto?

Productos
Relacionados