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Banana Chips

Las banana chips se deben conservar en un recipiente hermético y en un sitio libre de humedad para que no pierdan su característica textura crocante.

Los chips de banana son ideales para comer como colación de media mañana o de media tarde. Los puedes llevar al colegio, al trabajo, al gimnasio o a dónde tú prefieras.

Puedes crear tu propio snack saludable mezclando algunas banana chips con frutas deshidratadas y frutos secos. De esta forma tienes un snack lleno de nutrientes para continuar con energía tus actividades diarias.

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Una porción de banana chips equivale a 20g (aprox. 20 unidades)
100 g 1 porción
Energía ( kcal ) 543 109,0
Proteínas ( g ) 1,8 0,4
Grasa total ( g ) 33,0 6,6
  Grasa saturada ( g ) 15,0 3,0
  Ácidos grasos trans ( g ) 0,0 0,0
  Grasa monoinsaturada ( g ) 13,0 2,6
  Grasa poliinsaturada ( g ) 3,3 0,7
Colesterol (mg ) 10,0 2,0
Hidratos de carbono disponibles  ( g ) 54,6 10,9
Azúcares totales (g) 17,0 3,4
Sodio (mg) 2,0 0,4
Fuente: BG fruits 29-09-2015

El plátano es buena fuente de potasio, una dieta rica en este mineral previene la formación de cálculos renales, y también es beneficiosa para personas con problemas de hipertensión ya que ayuda a disminuir los niveles de presión sanguínea.

También es rico en fibra insoluble que ayuda a mejorar el tránsito intestinal. Contiene además fructooligosacáricos (FOS), un tipo de fibra soluble que estimula el crecimiento de las bacterias beneficiosas que viven en el intestino.

Además contiene triptófano, el aminoácido precursor de la serotonina y melatonina. Estas sustancias, denominadas neurotransmisores, producen sensación de calma y sueño.

Formato Unidades por caja
250g 30
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