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Almendra Tostada c/sal

Además de las almendras naturales, confitadas y laminadas, en Piwén ofrecemos una almendra tostada con sal ideal para comer snack o para picoteos con más sabor.

Se recomienda conservar las almendras en un lugar fresco y seco, sin exposición a la luz solar con el fin de no afectar su contenidos de antioxidantes. Incluso puedes guardarlas en el refrigerador a bajas temperaturas.

 

 

Formatos disponibles
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Una porción de almendras tostada salada equivale a 30g (aprox. 1/4 de taza)
100 g 1 porción
Energía ( kcal ) 608 182
Proteínas ( g ) 22,3 6,8
Grasa total ( g ) 55,9 16,8
  Grasa saturada ( g ) 4,4 1,3
  Ácidos grasos trans ( g ) 0,0 0,0
  Grasa monoinsaturada ( g ) 37,3 11,2
  Grasa poliinsaturada ( g ) 14,1 4,2
Colesterol (mg ) 0,0 0,0
Hidratos de carbono disponibles (g) 3,9 1,2
Azúcares totales (g) 3,8 1,1
Sodio (mg) 448 134
FUENTE: INSPECTORATE 06-06-2014

La almendra es el fruto seco que aporta mayor cantidad de calcio a la dieta. Es una muy buena opción para aquellas personas que no consumen productos lácteos, ya que incluyendo almendras en su alimentación también incorporan el calcio necesario para mantener huesos sanos y reducir el riesgo de enfermedades óseas.

También contienen gran cantidad de vitamina E, la cual es considerada una vitamina con gran poder antioxidante por su acción sobre los radicales libres que se generan en el organismo.

Además aportan fibra a la dieta, la cual tiene múltiples beneficios para la salud. Una de sus propiedades es la de aumentar la sensación de saciedad tras comer, por lo que son una excelente opción de colación de media mañana.

Formato Unidades por caja
100g 50
250g 30
1kg 7
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